¿Qué es Coaching?

O mejor dicho, ¿Qué NO es Coaching?

Hola, ¿Cómo están? ¿Te estas preguntando, que es esto del coaching? ¿Por qué si levanto una baldosa aparece un coach? ¿Por qué cuando alguien dice coaching se te apagan las ideas o miro hacia otro lado, instantáneamente? O te haces estas otras preguntas como ¿Realmente, sirve? ¿Es Para mi?

Bueno, que sepas que es algo muy frecuente. A mi ciertamente, me pasaba y como coach lo vivo a diario. También, veo que hay un cambio de percepción y que las personas se están abriendo a esta forma de trabajar. Hay caminos y hay resultado.

 Lo que es coaching y lo que no es el Coaching es relativamente nuevo. Por eso, vengo a plantear estas dudas e irán apareciendo más interrogantes.

Dejo bajo constancia del apreciado lector  que esto es desde mi perspectiva y la experiencia que fui adquiriendo en formaciones y compartiendo con colegas y coachees. Es un texto vivo que seguirá creciendo. Seguramente que si te surgen alguna de estas dudas, te va a venir bien leer este post. A lo mejor, te planteas hacer una prueba o te surgen mas consultas sobre este tema.

Unas muy buena forma de entenderlo es si expongo que no sería coaching.

  • Dar consejos. Ya sea mas una charla informal, de un familiar o amigos, o mas formal como puede ser una mentoría, el coaching se aleja de dar consejos. El coach no es una persona que respeta el proceso de descubrimiento y desarrollo de las personas que vienen a la consulta. No hay que confundirlo con un consejero o un gurú porque ese no es su papel. Su rol es de escucha y hacer las preguntas adecuadas en el momento adecuado utilizando herramientas de la filosofía, psicología, biología y, en mi especialización, recursos artísticos.
  • Orador. El coaching no se trata de dar discursos, lecciones o lecturas. Aunque su traducción  viene de “entrenador” (más relacionado a los deportes y a tantas películas y reels), es un error confundirlo con discursos motivacionales. El coaching como lo entendemos y lo llevo a la práctica, se centra en el aprendizaje del consultante para buscar sus propios motivos y motivantes, es decir su propio combustible.
  • Terapia. No somos ni psicólogos ni psiquiatras, ni mucho menos. No hacemos s diagnósticos y mucho menos hacemos recetas. Ya en otro post hablaré de las mayores diferencias entre un psicólogo y un coach pero como para ir adelantando, los psicólogos  son personas que estudian una carrera universitaria en la que se forman y preparan para tratar, en general, trastornos mentales, emocionales y conductuales.
    Un buen coach si observa en su cliente alguna patología o trastorno deberá derivarlo inmediatamente al profesional correspondiente, ahí no estamos preparados. El coach acompaña a su consultante a enfocarse en un objetivo y trabajan en un determinado número de sesiones (por ejemplo, entre 3 o 4 si es un objetivo simple y cercano, 7 u 8 sesiones si este es más complejo y lleva más tiempo). Esto se habla y acuerda con el cliente, es una relación de más igual. Además, el coach debe empatizar a la hora de tratar los temas en cuestión.  
  • Mentoring. Esto supone la enseñanza explícita sobre un tema en concreto por parte de un “mentor”. El mentor primero informa, luego sugiere propuestas de actuación y después tutela la ejecución. Aquí se elimina la capacidad de decisión del cliente. Si bien, como es mi caso, se puede practicar coaching y mentoring, siempre se debe especificar que se está aplicando en cada sesión por separado para que no haya confusión a la hora de aplicar el método adecuado.
    En el Coaching es el cliente quien marca el camino, quien acierta y se equivoca, el que aprende de su experiencia y no de la experiencia del coach.
  • Formación. Hay que dejar bien en claro que el coaching no son tutoriales o formaciones. El coaching va de definir objetivos y plantear una forma de alcanzarlos en los tiempos y con los recursos que cuenta el coachee. Esto se deja bien claro en las primeras sesiones.

Ya dejando claro que NO es coaching vamos a ver que SI es, pero eso en otro post. Ahora, si sos muy curioso o curiosa pero leer AQUÍ y también, te invito a probar una sesión gratuita, porque la mejor forma de aprender es hacer.

Jerónimo Alberto Delor– Coach Artístico, Fotógrafo & músico

contacto@jeronimoalbertodelor.com

(+34) 642 545 988

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